Y HỌC THƯỜNG THỨC

Chính những dấu hiệu đơn giản đến không ngờ như: ngứa ngáy, ngủ gật, giảm thị lực …cũng là một trong những biểu hiện của…

Chùm ngây là loài rau ít được mọi người biết đến, tuy nhiên đây là một thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và tốt cho…

Nhiều đại gia đang bỏ ra cả triệu bạc để mua một con chim lấy tiết nhằm bồi bổ cơ thể và cải thiện chuyện…

Bổ sung vi chất vào thực phẩm là thêm một lượng vi chất nhiều hơn lượng đã có sẵn trong thực phẩm nhằm duy trì…

Để góp phần giảm huyết áp nên lựa chọn các thực phẩm giàu kali như: đậu đỗ, vừng, bầu bí, mướp, giá đỗ, các loại…

Giải nhiệt, lợi tiểu, đặc biệt là phòng ngừa bệnh ung thư,… là những công dụng tuyệt vời mà cải xoong mang lại cho bạn….

Nếu người béo đang nỗ lực giảm cân bằng cách kiêng ăn “đủ thứ” thì người gầy lại ăn “đủ thứ” để tăng được cân….

Lâu nay, chúng ta hay lo lắng liệu có nên sử dụng bột ngọt (glutamate) trong khẩu phần ăn cho trẻ, bột ngọt có an…

Bữa ăn hàng ngày chỉ cần thay thế 1-2 bát cơm bằng 1-2 bát khoai củ là có thể giảm đi khoảng 20-25% lượng calories….

Chỉ cần có đậu tương, bắp rang cộng với các phụ gia, hóa chất để tạo màu, tạo mùi, tạo độ ngậy, độ béo và…