Y HỌC THƯỜNG THỨC
Chia sẻ thông tin kiến thức về y học phù hợp và cân đối với cộng đồng.
- Ăn thịt bò sai cách: vừa xấu vừa bệnh

Có rất nhiều người ăn thịt bò tái, cũng rất nhiều người không quan niệm về thời gian ăn thịt bò. Và đó chỉ là…
- 10 thực phẩm nên ăn thường xuyên để giải độc

Thừa cân, rối loạn tiêu hóa, mất ngủ, các vấn đề về da, nhiễm trùng tiết niệu và còn rất nhiều dấu hiệu khác nguy…
- 10 nguyên tắc vàng của tổ chức y tế thế giới (WHO) về an toàn vệ sinh thực phẩm

Vệ sinh an toàn thực phẩm rất quan trọng đối với sức khỏe và đời sống của con người, nên 10 Nguyên Tắc Vàng Của…
- 9 sai lầm khi dùng rau quả nhiều người mắc phải

Không ngâm rau quả, nấu rau quá kỹ hay không bảo quan rau trong tủ lạnh khi mua về,… là những sai lầm chị em…
- 8 thực phẩm người rối loạn tiêu hóa nên ăn

Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho người rối loạn tiêu hóa: Chuối – cung cấp chất điện phân cho cơ thể Chuối là một…
- 8 tai họa khi ăn tối muộn

Ăn tối muộn là một thói quen xấu gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, đặc biệt, chúng mang lại những tai họa bệnh…
- 7 nguyên tắc an toàn khi ăn hải sản mùa nắng nóng

Du lịch biển là lựa chọn của nhiều người mỗi dịp hè đến. Cùng với hoạt động bơi lội thì những hoạt động về ăn…
- 7 mẹo “giữ chân” vitamin trong thực phẩm khi nấu

Chúng ta vẫn biết thực phẩm dễ bị bay vitamin và các chất dinh dưỡng trong quá trình nấu. Từ giai đoạn chuẩn bị cho…
- 7 loại thực phẩm giúp đôi mắt bạn luôn sáng

Cà rốt, cá giàu omega-3, rau họ cải,… là những thực phẩm vàng giúp hỗ trợ thị lực, giúp đôi mắt bạn luôn sáng. 1….



